Voorzwemmen, wat is dat?

Eisen waaraan kinderen moeten voldoen om middels “Voorzwemmen” bij ons op de zwemles te komen.
 U zou hiermee de wachtlijst kunnen vermijden. De zwemonderwijzer beslist hierover bij het voorzwemmen.

• Zelfstandig kunnen gaan liggen en staan op buik en rug zonder hulpmiddel.
• 5 sec. drijven op buik, gezicht in het water zonder hulpmiddel.
• 5 sec. drijven op rug zonder hulpmiddel.
• 1 baan (breedte) rugslag met goede beenslag zonder hulpmiddel.
• Schoolslag benen met plank.
• Springen van de kant (ondiep).
• Trappelen op de rug en buik zonder hulpmiddel.
• Door het kleine doorzwemscherm zwemmen.
• ±5 meter schoolslag combinatie (hoofd mag onder).
• Grove dolfijn beweging. Iedere woensdagmiddag (behalve in de schoolvakanties van de basisscholen van Pijnacker-Nootdorp en tijdens speciale activiteiten) is het mogelijk om te komen voorzwemmen. Hiervoor dient u telefonisch een afspraak maken. U betaalt hiervoor €10,00 en u kunt blijven zwemmen tot 15:00 uur, mits de begeleider ook betaalt en mee gaat het water in.